かめかめCAFE ブログ

今日、南部でおこなわれていたトリムマラソン。
そろそろ終わっている頃でしょうか？

沖縄はマラソンが盛んで、けっこう気軽に出場する人が多いお土地柄だと思います。
マラソン大会を目指して日々走り込んでいる人も多いですし。
健康のためにもそうやって少しずつでも運動をしたほうがいいんでしょうね。

さてさて、我が家の執事。
ゆえあって今朝、久方ぶりに体重を量りました。
まんまと２㎏増……。
最近顔が丸くなってきたし、会社で毎日おやつをたんまり食べている様子だし、そんなことだろうと思っていました。

折しも、夕べ常連のお客様が「コレステロール値が上がってショック！」といっていたので、なにか手だてを考えようと思っていたところでした。

今日からってのはちょっと間に合わないですけど、これから暑くなってくる季節でもありますし、身体がスッキリするようなメニュー、付け合わせを積極的に取り入れていこうと思います。
やっぱり健康第一ですからね。

では、本日のメニューです。

夜ごはんセット（６時〜。前菜のたっぷりおかずプレート＆スープ付き。ご飯大盛り無料です）
・とろとろなんこつソーキ煮　1200円
・県産とりもも肉のガーリックソテー　1200円
・北海道産牛もも肉のビーフシチュー　1200円
・サーモンステーキ、しょうゆバターソース　1200円
・群馬県産車麩のカツ　1000円

スイーツ
・レモン風味のアーモンドタルト
・アールグレイのシフォンケーキ

コーヒーか紅茶とのセットで500円、単品は250円です。
また、夜ご飯セットと一緒にご注文頂くと、200円になります。

それでは、ご来店お待ちしております。

こゆき